大物公園で花見

April 8, 2018

こんにちは。ソアレ代表の河野です。

 

今日は家族と親戚と一緒に

 

大物公園にお花見に行ってきました。

 

今日は天気も良かったのですが、やはり

 

少し寒い!!

 

まさに花冷えというやつでしょうか!?

 

しかも桜は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

花びらはほとんど散って、葉桜でした。

 

もう少し咲いていて欲しかったですよね(^-^;

 

しかし私にとって花は満開でも葉桜でも

 

これがあればいいんです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

弁当~♪♪

 

沢山作ってもらいました。

 

外で食べるとやっぱりうまいですね。

 

普段お酒はほとんど飲みませんが

 

今日はビールを飲みました。

 

急に子供も交えて50メートル走が始まりました。

 

私は足がもつれて転倒し膝をすりむきました。

 

最近走ってなかったので体はやっぱりなまりますね。

 

人間の体は使い過ぎてもいけませんが

 

使わなければ機能も低下し

 

思った様に体が動いてくれなくなります。

 

脳からの指令で筋肉を動かすのですが

 

この神経伝達も見事に鈍るのです。

 

毎日ではなくても定期的に走ってると

 

それを防ぐ事ができます。

 

私はこの花見を機にまた少し走ろうと思いました(*'▽')

 

 

 

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「整骨・はりきゅうルーム ソアレは尼崎市東園田にある、美容鍼、体のゆがみ・骨盤矯正専門整体鍼灸院です。肩こりや頭痛、腰痛につながる体のゆがみ,骨盤のゆがみを根本から治療します。」

 

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