子供の足を見て

March 23, 2018

こんにちは。

 

整骨はりきゅうルーム ソアレの河野です。

 

私は4人の子供がいるのですが

 

遊んでいる子供を

 

なんとなく見ていて

 

 

 

やっぱりそうか!!!

 

凄いな!!

 

足指をしっかり使って歩いている!!!

 

まるで大地に根をはるように

 

ぎゅーって指を使ってるんです。

 

私たち大人は

 

舗装されたアスファルトの上を

 

長年靴を履いて歩いています。

 

そのため足の裏の反射は衰えて

 

いつしか足指の力も弱くなっています

 

そのうち足の本来のアーチも

 

崩れてしまうんですね。

 

それにより膝痛、腰痛、肩こり

 

様々な症状が出やすくなるのです。

 

1日1回家に帰った時だけでも

 

裸足で足の指を意識して

 

歩いてみましょう

 

そして足の裏に少し刺激を与えてみて下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昔ながらの100均のこれ

 

馬鹿にできません(^O^)

 

足がポカポカしてきますよ。

 

 

 

 

 

 

 

https://www.soare2018.com

 

「整骨・はりきゅうルーム ソアレは尼崎市東園田にある、美容鍼、体のゆがみ・骨盤矯正専門整体鍼灸院です。肩こりや頭痛、腰痛につながる体のゆがみ,骨盤のゆがみを根本から治療します。」

 

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